Невролог

Невролог

Проконсультируем и запишем к неврологу в Москве (499) 519-32-49

Невролог - главная ››Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония


СОВЕТУЕТ ДОКТОР

Александра Владимировна Васильева

Вегетососудистая дистония: симптомы и эффективное лечение

(2007 г.)

Вегетативно-сосудистая дистония - одно из наиболее часто встречающихся заболеваний. В книге рассказывается о многообразных проявлениях этого расстройства и его возможных причинах, об основных принципах функционирования системы кровообращения и работы нервной системы. Уделено внимание коррекции образа жизни, которая необходима для излечения от этого заболевания: правильному питанию, физической и эмоциональной активности, вредным и полезным привычкам. Рассматриваются многие способы лечения вегетососудистой дистонии - как традиционные (от медикаментов и растительных средств до дыхательной гимнастики), так и нетрадиционные: лечение водой, продуктами пчеловодства, звуками, запахами, а также анималотерапия.

Содержание Введение

Часть I. Что нужно знать о заболевании

Глава 1. Как работают сосуды

Глава 2. Как проявляется вегетососудистая дистония Боль

Страхи, мысли о смерти Тревожные состояния, депрессия Астения Бессонница

Головокружение и обморок

Изменение пульса

Изменение давления

Метеозав исимо сть Глава 3. ВСД - болезнь или недомогание? Глава 4. Почему возникает вегетососудистая дистония

Наследственные и конституциональные факторы

Эндокринные перестройки

Стресс

Невроз

Курение и алкоголь Часть II. Коррекция образа жизни - основа исцеления

Глава 1. Питание

Глава 2. Физическая активность

Глава 3. Эмоциональная активность и стресс

Глава 4. Вредные привычки

Глава 5. Нормализация сна

Часть III. Традиционное лечение вегетососудистой дистонии

Глава 1. Медикаментозная терапия Глава 2. Фитотерапия Адаптогены

Успокаивающие средства Препараты из ягод

Препараты из дикорастущих растений Рецепты травяных сборов Глава 3. Самомассаж

Точечный самомассаж

Самомассаж головы и шеи Глава 4. Лечебная физическая культура

Комплекс упражнений для пациентов с ВСД по гипертензивному типу

Комплекс упражнений для пациентов с ВСД по гипотензивному типу

Лечебная гимнастика в воде Глава 5. Дыхательная гимнастика Глава 6. Домашняя физиотерапия

Магнитотерапия и магнито-лазеротерапия

Виброакустическая терапия

ДЭНС-терапия Часть IV. Нетрадиционные методы лечения Глава 1. Водолечение

Русская баня

Сауна

Душ

Компрессы и обливания Горячие грудные обертывания Талая вода Ванны

Глава 2. Лечение продуктами пчеловодства

Цветочная пыльца

Пчелиный хлеб

Маточное молочко

Прополис Глава 3. Ароматерапия

Ингаляции

Ванны Глава 4. Лечение звуками

Лечебное воздействие музыкальных инструментов

Звуки природы

Классическая музыка Глава 5. Анималотерапия

Кошка

Собака

Аквариумные рыбки Земноводные Заключение

Введение

«...Вот уже год Светлана просыпалась с чувством, что она безумно устала, что у нее нет сил встать, принять душ, выпить кофе и куда-то идти. Хотелось упасть лицом в подушку и заплакать. Каждый день совершать привычные действия для нее стало чем-то вроде подвига. На работе Светлана мучилась головной болью, у нее часто случались приступы головокружения, в душном офисе она чувствовала дурноту и готова была упасть в обморок. К вечеру состояние ухудшалось. Часто болело сердце, руки и ноги холодели даже в жаркую погоду. И вроде бы ничем Светлана не болела, но с тех пор как пережила развод, она перестала нормально жить, чувствовала страх перед возможной смертью. Светлана обратилась к врачу и прошла полное обследование, при котором никакой патологии выявлено не было. Исключив серьезные заболевания, терапевт поставил диагноз: постстрессовая вегетативно-сосудистая дистония гипотонического типа.»

Вегетативно-сосудистая дистония - один из наиболее частых диагнозов в медицине. Однако в современных медицинских справочниках термина «вегетативно-сосудистая дистония» вы, скорее всего, не найдете - он устарел. Тем не менее практически все отлично понимают, что это означает.

Нейроциркуляторная дистония, вегетативный невроз (вегетоневроз, вегетоз), термоневроз, вегетативно-сосудистая дистония - все это названия одного и того же заболевания, которое имеет функциональную природу и для которого характерны расстройства нейроэндокринной регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы. Учитывая этот факт, мы будем в дальнейшем называть эти расстройства общим термином вегетативно-сосудистая дистония (сокращенно ВСД). Этот недуг объединяет расстройства системы кровообращения, которые возникают в результате функциональных нарушений в вегетативных механизмах, благодаря которым различные органы и ткани снабжаются нервными элементами (волокнами, клетками и так далее).

В XIX веке проявления ВСД называли хандрой, в XX столетии это заболевание относили к нервным болезням (неврастениям). Характер болезни казался неясным, жалобы - неопределенными. О недуге начинали говорить, когда человек переставал радоваться жизни, становился вялым, апатичным или же, наоборот, впадал в беспричинное беспокойство.

В первой половине XIX века некоторая вялость, аристократическая бледность, частые головные боли, недомогание без всяких видимых причин были непременными атрибутами женской красоты. Для того чтобы лицо приобрело восковой цвет, который, как считалось, положено было иметь женщине благородного происхождения, здоровые и розовощекие барышни были вынуждены пить уксус. Да и к мужскому полу мода предъявляла те же требования - вспомните пушкинского «Евгения Онегина».

Однако отнюдь не все могли себе позволить падать в обморок и мучиться мигренью дни напролет. Болезнь мешала людям нормально жить и работать, поэтому медицине нужно было как-то разобраться в этом недуге и победить его. В народе с ним боролись как могли - лечили от сглаза и порчи заговорами и молитвой. Медики в XIX веке пытались найти связь между склонностью к этому заболеванию и хрупким телосложением. Считалось (как, впрочем, и сегодня), что заболевание наследственное. Сегодня синдром ВСД определяется как расстройство адаптационной функции кровеносных сосудов в виде ее недостаточности, избыточности или качественной неадекватности. Этот недуг проявляется быстрой утомляемостью, снижением работоспособности, частыми обморочными состояниями. Для ВСД характерны очень быстрая смена окраски кожи, потливость, колебания пульса, артериального давления, головные боли и нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, тошнота, склонность к постоянно повышенной температуре тела (до 37 °С), плохая переносимость физического и умственного напряжения, зависимость самочувствия от погоды. Синдром ВСД может возникнуть вследствие длительного психоэмоционального напряжения, в некоторых случаях - психической травмы, закрытой травмы головного мозга и многих других причин. Словом, проявления и причины ВСД многообразны, и для того чтобы разобраться в природе этого заболевания, давайте поговорим о том, как и почему оно возникает.


Статьи:



Книга для пациентов - вегето-сосудистая дистония

Статьи в формате .пдф